Mine treningsturer blir lengre hver dag som går. Min lege fotalte meg at jeg måte øke lungekapasiteten slik at hjerte kunne få tilstrekkelig med luft.
Pumpen er mitt problem den er blitt dårlig behandlet over tid. Vedlikeholdet med pumpen har vært dårlig siden jeg kom til Thailand. Jeg har hatt for godt og dette med frekvent bar besøk og likegyldg holdning til røyking har
ikke gjort lungene noe godt og i disse dager prøver jeg å rette opp mine tidligere synder med å trene hver dag.
Ellers har jeg begynt å
besøke venner tit og ofte om dagen Patch er i grønnsakehagen, risåkeren og frukthagen. Ei gardsjerrring tar aldri fri eller har aldri fri. Noe fortjeneste på gårdsprodukter er det ikke.
Det har vært mye regn i det siste og veiene er blitt potetåkrer. Så biler og motorsykler graver seg ned og slingrer avgårde sakte og ofte med hjelp av dyttere.